Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Escuela Secundaria 1º para Educación Física: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Los alumnos sostienen un nivel de salud física muy bajo, su rendimiento en las clases requiere mejorar sus capacidades físicas y motrices.

Enfoque: Vida saludable y de Igualdad de género

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Fases de cada sesión:

Sesión 1:

Inicio:

1. Saludo y presentación del objetivo de la clase y del problema a atender.


2. Realizar una breve charla sobre la importancia de mantener una vida saludable y cómo esto puede impactar en el mejoramiento de las capacidades físicas y motrices.


3. Realizar una lluvia de ideas en grupo sobre las diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices que los estudiantes consideran importantes para mejorar.

Desarrollo:

1. Dividir a los estudiantes en grupos pequeños y asignarles una capacidad, habilidad o destreza motriz específica.


2. Cada grupo deberá investigar y diseñar una actividad física que permita desarrollar dicha capacidad, habilidad o destreza motriz.


3. Los grupos deberán presentar su actividad al resto de la clase.

Cierre:

1. Reflexionar en grupo sobre las actividades presentadas y cómo estas pueden ayudar a desarrollar las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


2. Realizar una breve actividad física en conjunto para poner en práctica lo aprendido.

Sesión 2:

Inicio:

1. Recordar el objetivo de la clase anterior y el tema a trabajar.


2. Reflexionar sobre l