Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Plan de clase

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Grado: 2º de Primaria

Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una

Objetivo: Reconoce y representa el tipo y la cantidad de alimentos que consume en comparación con el consumo de los adultos y con la actividad física que realizan.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Problemática interdisciplinar a atender: Presencia de obesidad, malos hábitos alimentarios y prevalencia de enfermedades relacionadas con la ingesta de alimentos, expresión y regul.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (Introducción):

• Presentación de la problemática: Presencia de obesidad, malos hábitos alimentarios y enfermedades relacionadas.


• Realización de una lluvia de ideas sobre la importancia de una alimentación saludable y la práctica de actividad física.


• Formulación de preguntas que guiarán la indagación: ¿Qué alimentos son saludables? ¿Por qué es importante beber agua potable? ¿Qué beneficios tiene la actividad física?


• Organización de grupos de trabajo.


• Asignación de una tarea de observación para la próxima sesión: Los estudiantes deberán observar y registrar los alimentos que consumen en un día y la actividad física que realizan.

Sesión 2 (Investigación):

• Presentación de los registros de observación por parte de los estudiantes.


• Análisis y comparación de los registros para identificar patrones y tendencias.


• Realización de una búsqueda de información en diferentes fuentes (libros, internet, etc.) para responder a las preguntas formuladas.


• Recolección de información en fichas o cuadros para organizarla y facilitar su análisis.

Sesión 3 (Análisis y reflexión):

• R