Hábitos saludables, para promover el bienestar en los seres vivos.

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Hábitos saludables, para promover el bienestar en los seres vivos.

Objetivo (PDA): Analiza las características de una alimentación saludable, para diseñar estrategias que mejoren sus hábitos alimentarios en el contexto escolar.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Actividad inicial: Realizar una lluvia de ideas sobre qué entienden por hábitos saludables y su importancia.


• Presentación del problema: Falta de lectura. Explicar a los niños la importancia de la lectura y cómo está relacionada con los hábitos saludables.


• Actividad principal: Invitar a los alumnos a formar grupos de trabajo para investigar sobre los beneficios de la lectura en la salud y elaborar un cartel que promueva la lectura como un hábito saludable.


• Cierre: Cada grupo presenta su cartel al resto de la clase y se reflexiona sobre la importancia de la lectura en la vida saludable.

Sesión 2:

• Actividad inicial: Realizar una actividad de lectura en voz alta de un cuento relacionado con la importancia de una alimentación saludable.


• Actividad principal: Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos saludables y los no saludables. Luego, formar grupos de trabajo para diseñar un menú saludable para una semana en el contexto escolar.


• Cierre: Cada grupo presenta su menú saludable al resto de la clase y se reflexiona sobre la importancia de una alimentación balanceada.

Sesión 3:

• Actividad inicial: Realizar una actividad de lectura en voz alta de un artículo sobre la importancia de hacer ejercicio.


• Actividad principal: Organizar una sesión de ejercicios en el aula, donde se realicen actividad