Importancia de una alimentación saludable.

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Aula para alumnos de Preescolar 3º: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo:

• Obtener información de diversas fuentes acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Problema a atender:

• Se detectó que los niños tienen problemas para alimentarse sanamente.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):
Tema: Importancia de una alimentación saludable.

• Actividad introductoria: Conversar con los alumnos sobre qué significa estar saludable.


• Lectura de un cuento relacionado con la alimentación saludable.


• Discusión sobre los alimentos que aparecen en el cuento y su importancia para la salud.


• Actividad práctica: Los alumnos realizarán una lista de alimentos saludables que conocen.

Sesión 2 (45 minutos):
Tema: Alimentos y bebidas saludables.

• Actividad introductoria: Presentar imágenes de diferentes alimentos y bebidas.


• Clasificación de los alimentos y bebidas en saludables y no saludables.


• Elaboración de un collage con imágenes de alimentos y bebidas saludables.


• Actividad práctica: Los alumnos realizarán una pequeña investigación en casa sobre alimentos y bebidas saludables que consumen en su comunidad.

Sesión 3 (45 minutos):
Tema: Contextos socioculturales y alimentación saludable.

• Actividad introductoria: Conversar sobre los alimentos típicos de la región donde viven los alumnos.


• Lectura de un cuento relacionado con la alimentación saludable en diferentes culturas.


• Discusión sobre las diferencias y similitude