Estilos de vida activos y saludables

Lupita Tostado
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1


Tema: Estilos de vida activos y saludables


Objetivo de aprendizaje: Participar en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.


Duración: 45 minutos


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (10 minutos)



    • Saludo a los alumnos y creación de un ambiente de confianza.

    • Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.

    • Motivación mediante una pregunta: ¿Qué actividades físicas te gustan y te hacen sentir bien?



  2. Desarrollo (25 minutos)



    • Explicación de la importancia de mantener una vida activa y saludable.

    • Presentación de diferentes juegos que promuevan la actividad física y la salud, como el juego de las estatuas, carreras de relevos, etc.

    • Organización de grupos para jugar a los diferentes juegos propuestos.

    • Participación activa de los alumnos en los juegos, fomentando la cooperación y la diversión.



  3. Cierre (10 minutos)



    • Reflexión sobre la experiencia de jugar y explorar alternativas para mantener una vida activa y saludable.

    • Puesta en común de las impresiones y conclusiones de los alumnos.

    • Recordatorio del objetivo de aprendizaje y cierre de la sesión.




Sesión 2


Tema: Respeto a la dignidad e integridad, límites corporales y situaciones de riesgo para prevenir y denunciar situaciones de acoso, abuso y violencia.


Objetivo de aprendizaje: Promover el respeto a la dignidad e integridad, los límites corporales y la prevención de situaciones de acoso, abuso y violencia.


Duración: 45 minutos


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (10 minutos)

    • Breve recordatorio de la sesión anterior sobre estilos de vida activos y saludables.

    • Presentación del nuevo tema: Res