Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Comunidad en Educación Física

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática a atender de manera interdisciplinar: Alumno realiza ejercicios de futbol americano.

Duración de la clase: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Fases de la clase:

1. Inicio:

   
   
   
   
   • Presentación del tema y objetivo de la clase.
   
   
   • Breve explicación sobre la importancia de valorar las capacidades, habilidades y destrezas propias y de los demás.
   
   
   • Introducción al enfoque de vida saludable y su relación con la actividad física.
   
   
   
   



2. Desarrollo:
   Sesión 1:

   
   
   
   
   • División de los alumnos en grupos.
   
   
   • Realización de una actividad de calentamiento para preparar el cuerpo para la práctica deportiva.
   
   
   • Explicación de los fundamentos básicos del fútbol americano.
   
   
   • Práctica de ejercicios específicos de fútbol americano, como pases, recepciones y corridas.
   
   
   
   

   Sesión 2:

   
   
   
   
   • Repaso de los fundamentos básicos del fútbol americano.
   
   
   • Realización de ejercicios de fortalecimiento y resistencia específicos para el fútbol americano.
   
   
   • Práctica de jugadas en equipo, promoviendo la colaboración y la comunicación entre los miembros del grupo.
   
   
   
   

   Sesión 3:

   
   
   
   
   • Juego práctico de fútbol americano, donde los alumnos puedan aplicar los conocimientos adquiridos y poner en práctica las habilidades y destrezas motrices.
   
   
   • Observación del desempeño de los alumnos y retroalimentación individual y grupal.
   
   
   
   

   Sesión 4:

   
   
   
   
   • Reflexión sobre los aprendizajes