Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Planeación de clase: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Objetivo: Distinguir entre emociones, estados de ánimo y sentimientos como elementos que contribuyen a la construcción de relaciones afectivas inclusivas y equitativas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Vida saludable e Igualdad de género

Fase 1: Inicio (10 minutos)

• Saludo y bienvenida a los alumnos.


• Realización de una dinámica de integración y enfoque en el tema de la clase.


• Presentación del objetivo de la clase y su importancia en la vida cotidiana.

Fase 2: Desarrollo (30 minutos)

Sesión 1: Introducción a los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

• Explicación de la diferencia entre emociones, estados de ánimo y sentimientos.


• Realización de una actividad grupal donde los alumnos identifiquen diferentes emociones y las relacionen con situaciones cotidianas.


• Presentación de casos reales donde se evidencia la influencia de los sentimientos en la toma de decisiones.


• Debate y reflexión sobre la importancia de reconocer y gestionar adecuadamente los sentimientos para la toma de decisiones inclusivas y equitativas.

Sesión 2: Los sentimientos y las relaciones afectivas

• Presentación de la importancia de los sentimientos en la construcción de relaciones afectivas inclusivas y equitativas.


• Realización de dinámicas grupales que promuevan la empatía y la comprensión de los sentimientos de los demás.


• Debate sobre la importancia de la empatía en las relaciones interpersonales y cómo influye en la toma de decisiones.

Sesión 3: Sentimientos y toma de decisiones en situaciones de conflicto

• Análisis de situacio