Capacidades, habilidades y destrezas motrices - Iniciación al fútbol

Plan de clase

Planeación de clase de Educación Física para alumnos de Secundaria 2º

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices - Iniciación al fútbol

Objetivo (PDA): Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio

Enfoque: Vida saludable y pensamiento crítico

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una

Instrumentos de evaluación formativa:

1. Observación del desempeño en las actividades prácticas


2. Cuestionario de reflexión sobre la importancia de la actividad física y el trabajo en equipo

Sesión 1:

Fase de inicio:

• Saludo y calentamiento: realizar ejercicios de movilidad articular y estiramientos.


• Dar a conocer el tema de la clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices en el fútbol.

Fase de desarrollo:

• Explicar las capacidades, habilidades y destrezas motrices básicas para el fútbol: coordinación, equilibrio, fuerza, velocidad, agilidad, pases, control de balón, etc.


• Realizar ejercicios prácticos para desarrollar estas capacidades y habilidades, como carreras, saltos, giros, pases y control de balón.


• Fomentar la participación activa y el trabajo en equipo.

Fase de cierre:

• Reflexión sobre la importancia de integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices en el fútbol.


• Estiramiento y relajación.

Sesión 2:

Fase de inicio:

• Saludo y calentamiento: realizar ejercicios de movilidad articular y estiramientos.


• Recapitulación de la sesión anterior y recordar las capacidades, habilidades y destrezas motrices trabajadas.

Fase de desarrollo:

• Introducir la importancia del trabajo en equipo en el fútbol.


• Realizar ejercicios prácticos e