Capacidades, habilidades y destrezas motrices - Iniciación al Tchoukball

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices - Iniciación al Tchoukball

Objetivo (PDA): Reconoce posibilidades y límites al participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, individuales y colectivas para valorar su desempeño y determinar posibles mejoras.

Metodología: Aprendizaje servicio

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y contextualización del Tchoukball como deporte inclusivo y saludable.


• Explicación de las reglas básicas y objetivos del Tchoukball.


• Realización de ejercicios de calentamiento y estiramientos.


• Juego introductorio de lanzamientos y recepciones de pelota (sin Tchoukball).

Sesión 2:

• Repaso de las reglas básicas del Tchoukball.


• División de la clase en equipos pequeños.


• Realización de ejercicios de lanzamientos y recepciones de pelota con el Tchoukball.


• Juego práctico en equipos, aplicando las reglas del Tchoukball.

Sesión 3:

• Retroalimentación sobre el desempeño de los alumnos en el juego anterior.


• Realización de ejercicios de coordinación y agilidad con el Tchoukball.


• Juego práctico en equipos, enfatizando en la aplicación de las habilidades y destrezas trabajadas.

Sesión 4:

• Reflexión sobre las posibilidades y límites que experimentaron los alumnos durante el juego.


• Charla sobre la importancia de valorar el desempeño propio y buscar mejoras constantes.


• Realización de ejercicios de lanzamientos y recepciones de pelota con mayor dificultad.


• Juego práctico en equipos, fomentando el autoanálisis del desempeño y la búsqueda de mejoras.

Sesión 5:

• Evaluación formativa mediante dos instrumentos diseñados (ver a continuación).


• Juego práctico en equipos,