Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Secuencia didáctica - Sesión 1 (45 minutos):

Objetivo: Introducir a los alumnos en el conocimiento de las emociones básicas, su función y reacciones fisiológicas, para que puedan interactuar de manera adecuada con sus pares.

Actividades:

1. Inicio (5 minutos):
   a. Saludo y bienvenida a los alumnos.
   b. Realizar una dinámica de presentación donde los alumnos compartan cómo se sienten en ese momento y por qué.

   
   



2. Desarrollo (30 minutos):
   a. Presentación de diapositivas sobre las emociones básicas (alegría, tristeza, miedo, enojo, sorpresa).
   b. Explicación de la función de cada emoción y cómo se manifiestan en nuestro cuerpo.
   c. Realización de una actividad práctica: los alumnos dibujarán una carita que represente cada una de las emociones básicas.
   d. Compartir en grupos pequeños los dibujos y que cada alumno explique por qué eligió esa expresión facial.

   
   



3. Cierre (10 minutos):
   a. Reflexión en grupo sobre lo aprendido en la sesión.
   b. Planteamiento de una pregunta para reflexionar en casa: "¿Cómo te sentiste hoy durante la actividad y por qué?"

   
   

Secuencia didáctica - Sesión 2 (45 minutos):

Objetivo: Reforzar el conocimiento de las emociones básicas, su función y reacciones fisiológicas, para que los alumnos puedan interactuar de manera adecuada con sus pares.

Actividades:

1. Inicio (5 minutos):
   a. Repaso breve de lo aprendido en la sesión anterior.
   b. Realizar una dinámica de relajación para que los alumnos se conecten con sus emociones.

   
   



2. Desarrollo (30 minutos):
   a. Presentación de diferentes situaciones cotidianas donde se pueden experimentar las emociones básicas.
   b. Preguntas guía para fomentar la reflexión y el diálogo en grupo.