Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Secuencia didáctica: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Reconoce posibilidades y límites al participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, individuales y colectivas para valorar su desempeño y determinar posibles mejoras.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar: Reflexiona y participa de las situaciones de juego de manera individual y colectiva.

Sesión 1 (45 minutos):

1. Activación: Iniciar la clase con una breve actividad de calentamiento físico para preparar el cuerpo y activar los músculos. Puede ser una rutina de estiramientos o ejercicios aeróbicos suaves.

   
   



2. Presentación del tema: Introducir el tema de capacidades, habilidades y destrezas motrices a través de una breve charla en la que se explique la importancia de desarrollar estas habilidades para participar en juegos y deportes.

   
   



3. Actividad principal: Realizar una serie de juegos y actividades que permitan a los estudiantes poner en práctica y desarrollar sus capacidades, habilidades y destrezas motrices. Estas actividades pueden incluir carreras, saltos, lanzamientos, equilibrios, entre otros.

   
   



4. Reflexión y participación: Al finalizar la actividad principal, promover una reflexión en grupo sobre las experiencias vividas durante los juegos. Los estudiantes deben analizar tanto su participación individual como colectiva, identificando posibles mejoras y valorando su desempeño. Se les puede pedir que compartan sus reflexiones en voz alta o por escrito.

   
   

Sesión 2 (45 minutos):

1. Recapitulación: Iniciar la clase recordando brevemente lo aprendido en la sesión anterior, resaltando la importancia de reflexionar y participar de manera individual y co