Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices
Objetivo (PDA): Adapta sus movimientos, de acuerdo con los elementos básicos de los juegos, para responder a las condiciones que se presentan.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Los alumnos presentan problemas de inclusión y convivencia en el momento de jugar.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Capacidades y habilidades motrices. Explicar a los alumnos la importancia de desarrollar estas capacidades para poder jugar de manera adecuada.


• Realizar una dinámica de integración grupal para fomentar la convivencia entre los alumnos.


• Presentación de los diferentes juegos que se van a trabajar durante la secuencia didáctica.

Sesión 2:

• Explicación de las reglas básicas de uno de los juegos seleccionados.


• Realización de ejercicios de calentamiento y estiramientos para prevenir lesiones.


• División de los alumnos en grupos mixtos, teniendo en cuenta la diversidad de habilidades motrices y capacidades de cada uno.


• Realización del juego seleccionado, fomentando la inclusión y la participación de todos los alumnos.

Sesión 3:

• Repaso de las reglas básicas del juego anterior.


• Realización de ejercicios de coordinación y equilibrio.


• División de los alumnos en nuevos grupos mixtos, promoviendo la inclusión de todos.


• Realización del juego seleccionado, poniendo en práctica las habilidades motrices trabajadas anteriormente.

Sesión 4:

• Introducción a un nuevo juego, poniendo énfasis en las habilidades motrices necesarias para jugarlo.


• Realización de ejercicios de fuerza y resistencia.


• División de los alumnos en grupos mixt