Alimentación saludable y actividad física

Santa Magdalena Mérida
Preescolar 3º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Cuidado de la salud personal y colectiva, al llevar a cabo acciones de higiene, limpieza, y actividad física, desde los saberes prácticos de la comunidad y la información científica.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Propone acciones que contribuyan a mantener su salud y bienestar, relacionadas con higiene personal, limpieza y actividad física, considerando los saberes prácticos de la comunidad y las aportaciones científicas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Planeación de clase para alumnos de Preescolar 3º: Cuidado de la salud personal y colectiva


Objetivo: Propone acciones que contribuyan a mantener su salud y bienestar, relacionadas con higiene personal, limpieza y actividad física, considerando los saberes prácticos de la comunidad y las aportaciones científicas.


Metodología: Aprendizaje servicio


Interdisciplinaridad: Alimentación, actividad física y lenguajes artísticos.


Sesión 1: Alimentación saludable y actividad física (45 minutos)



  • Inicio (5 minutos): Saludo y presentación del tema "Alimentación saludable y actividad física".



  • Desarrollo (30 minutos):



    1. Presentación de imágenes de diferentes alimentos y preguntas como "¿Cuáles son los alimentos saludables?", "¿Qué alimentos te gustan más?".

    2. Conversación sobre la importancia de una alimentación equilibrada y variada para mantener una buena salud.

    3. Realización de una actividad práctica: Preparación de un plato saludable con la ayuda de los alumnos.



  • Cierre (10 minutos):



    1. Reflexión sobre la actividad realizada y la importancia de una alimentación saludable.

    2. Tarea: Dibujar su plato saludable favorito.




Sesión 2: Higiene personal (45 minutos)



  • Inicio (5 minutos): Repaso de la sesión anterior.



  • Desarrollo (30 minutos):



    1. Presentación de imágenes relacionadas con la higiene personal y preguntas como "¿Por qué es importante mantenernos limpios?".

    2. Conversación sobre la importancia de lavarse las manos, cepillarse los dientes y bañarse regularmente.

    3. Realización de una actividad práctica: Lavado de manos con la técnica correcta y demostración del cepillado de los dientes.



  • Cierre (10 minutos):



    1. Reflexión sobre la importancia