Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.

Plan de clase

Tema: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.

Objetivo (PDA): Reflexionar acerca de situaciones y comportamientos que ponen en riesgo la salud, para promover acciones orientadas a los cuidados personales.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

Inicio (5 minutos):

• Dar la bienvenida a los alumnos y revisar el tema anteriormente abordado sobre la importancia de los cuidados personales.


• Realizar una breve actividad de calentamiento físico para activar el cuerpo y la mente.

Desarrollo (30 minutos):

• Presentar a los alumnos el tema de las acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.


• Explicar la importancia de tener hábitos saludables y cómo esto puede influir en su bienestar.


• Realizar una lluvia de ideas colectiva sobre situaciones y comportamientos que pueden poner en riesgo la salud.


• Organizar a los alumnos en grupos pequeños y asignarles una acción específica relacionada con la conservación y mejora de la salud (por ejemplo, la importancia de una alimentación balanceada, la higiene personal, la actividad física, etc.).


• Cada grupo deberá investigar sobre su acción asignada y proponer una actividad de servicio relacionada con la misma, la cual pueda ser realizada en la escuela o en la comunidad.


• Fomentar la participación activa de los alumnos en la discusión y en la toma de decisiones para llegar a acuerdos dentro de cada grupo.

Cierre (10 minutos):

• Cada grupo deberá exponer su acción de servicio y cómo esta contribuirá a la conservación y mejora de la salud.


• Reflexionar en conjunto sobre las acciones propuest