Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Reflexionar acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.

Metodología: Aprendizaje servicio

Integración interdisciplinar: El cuidado del agua

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Fases de cada sesión: Inicio, Desarrollo y Cierre

Sesión 1:
Inicio:

• Saludo a los alumnos y presentación del tema a trabajar.


• Realización de una breve dinámica de integración y calentamiento.


• Planteamiento de la problemática: "El cuidado del agua" y su relación con los estilos de vida activos y saludables.

Desarrollo:

• Exposición por parte del profesor sobre los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física.


• Realización de una lluvia de ideas en torno a los factores identificados y su relación con el cuidado del agua.


• Asignación de grupos de trabajo para investigar sobre un factor específico y su impacto en la práctica de actividad física y el cuidado del agua.


• Realización de actividades prácticas relacionadas con el tema, como juegos deportivos que impliquen el uso consciente del agua.

Cierre:

• Puesta en común de los hallazgos de los grupos de trabajo.


• Reflexión grupal sobre las acciones que se pueden tomar para modificar o eliminar los factores identificados.


• Tarea: Elaborar un plan de acción para promover estilos de vida activos y saludables que incluya acciones relacionadas con el cuidado del agua.

Sesión 2:
Inicio:

• Repaso de la sesión anterior y revisión de las tareas asignadas.


• Dinámica de calentamiento.

Desarrollo:

• Exposición por parte de los gr