Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados y acciones para mejorar la alimentación.

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados y acciones para mejorar la alimentación.

Nivel de educación primaria: 5º grado

Objetivo (PDA): Analizar y explicar la relación que tiene mantener una dieta correcta con el crecimiento y funcionamiento adecuado del organismo, así como para prevenir enfermedades no transmisibles como la diabetes o la hipertensión.

Metodología: Aprendizaje por indagación.

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Duración 45 minutos

Introducción:

• Presentar el tema de la alimentación saludable y su importancia para el organismo.


• Motivar a los alumnos a investigar y descubrir más sobre este tema a través de la indagación.

Desarrollo:

1. Activar conocimientos previos:

   
   
   
   
   • Realizar una lluvia de ideas sobre qué saben acerca de la alimentación saludable y escribir sus respuestas en un cartel en el aula.
   
   
   • Realizar preguntas para profundizar en el tema, como: ¿Qué alimentos consideran saludables? ¿Cuáles son los alimentos ultraprocesados que conocen? ¿Qué saben sobre la relación entre la alimentación y enfermedades como la diabetes o la hipertensión?
   
   
   
   



2. Indagación:

   
   
   
   
   • Dividir a los alumnos en grupos pequeños y asignarles diferentes aspectos del tema para investigar, como: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad relacionadas con la alimentación, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados y acciones para mejorar la alimentación.
   
   
   • Proporcionar recursos como libros, artículos, videos y páginas web para que los alumnos puedan realizar sus investigaciones.
   
   
   • Establecer un tiempo límite para que l