Estilos de vida activos y saludables

Maria Torea
Primaria 6º Grado De lo humano y lo comunitario 1 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Evalúa los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas, para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables


Tema: Estilos de vida activos y saludables
Nivel: 6º de Primaria
Duración: 1 sesión de 45 minutos


Objetivo de la clase (PDA): Evaluar los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas, para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.


Metodología: Aprendizaje servicio


Secuencia didáctica:


Introducción (10 minutos):



  1. Realizar una dinámica de presentación para crear un ambiente inclusivo y motivador.

  2. Presentar el tema de la clase: Estilos de vida activos y saludables.

  3. Contextualizar el tema explicando qué significa tener un estilo de vida activo y saludable.

  4. Reflexionar en grupo sobre la importancia de llevar una vida activa y saludable para nuestro bienestar físico y mental.


Desarrollo (25 minutos):



  1. Dividir a los alumnos en grupos pequeños e asignarles una actividad de Aprendizaje servicio relacionada con el tema.

  2. Cada grupo deberá investigar y evaluar los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas en su entorno escolar y proponer opciones para superarlos.

  3. Los grupos tendrán que planificar una acción concreta que promueva la vida activa y saludable en su entorno escolar, por ejemplo, organizar una carrera solidaria o implementar un programa de actividades físicas.

  4. Los alumnos deberán presentar sus propuestas al resto de la clase, explicando los factores limitantes identificados y cómo sus acciones contribuirán a superarlos.


Atender al problema de higiene personal en los alumnos (10 minutos):



  1. Reflexionar en grupo sobre la importancia de la higiene personal para mantener una vida saludable.

  2. Realizar una lluvia de idea