Cuidado de la salud personal y colectiva a través de acciones de higiene, limpieza y actividad física.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Cuidado de la salud personal y colectiva a través de acciones de higiene, limpieza y actividad física.

Objetivo (PDA): Comprende los beneficios que la actividad física, la alimentación y los hábitos de higiene personal y limpieza aportan al cuidado de la salud.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Cuidado de la salud personal y colectiva.


• Introducción a la importancia de la actividad física, la alimentación saludable y los hábitos de higiene personal y limpieza.


• Actividad práctica: Realizar una lista de alimentos saludables y no saludables.


• Reflexión: ¿Qué beneficios creemos que tienen los alimentos saludables en nuestra salud?

Sesión 2:

• Continuación de la reflexión sobre los beneficios de los alimentos saludables.


• Actividad práctica: Realizar una actividad física divertida en el aula.


• Discusión en grupo sobre cómo nos sentimos después de hacer ejercicio.


• Reflexión: ¿Cómo creemos que la actividad física nos ayuda a cuidar nuestra salud?

Sesión 3:

• Introducción al tema de los hábitos de higiene personal y limpieza.


• Actividad práctica: Juego de identificar hábitos de higiene.


• Discusión en grupo sobre la importancia de mantener una buena higiene personal.


• Reflexión: ¿Qué beneficios creemos que tiene el cuidado de nuestra higiene personal en nuestra salud?

Sesión 4:

• Continuación de la reflexión sobre los beneficios de los hábitos de higiene personal y limpieza.


• Actividad práctica: Realización de una rutina de higiene personal en el aula.


• Discusión en grupo sobre cómo nos sentimos después de seguir una rutina de higie