Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Monserrath Guevara
Primaria 2º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce y clasifica los alimentos y bebidas, que consume en la escuela y en su casa, en naturales, procesados y ultraprocesados; e infiere sus implicaciones en la salud.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase:


Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.


Nivel: Primaria 2°


Objetivo (PDA): Reconoce y clasifica los alimentos y bebidas que consume en la escuela y en su casa en naturales, procesados y ultraprocesados; e infiere sus implicaciones en la salud.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  1. Introducción (10 min):



    • Saludo y motivación de los alumnos.

    • Presentación del tema y los objetivos de la clase.

    • Planteamiento del problema: "¿Conocen los riesgos de comer alimentos ultraprocesados y las afectaciones que pueden tener en su salud?"



  2. Exploración (15 min):



    • Realización de una lluvia de ideas sobre los alimentos que consumen los alumnos en la escuela y en su casa.

    • Registro de las respuestas en un póster.



  3. Indagación (20 min):



    • División de los alumnos en grupos pequeños.

    • Asignación de un grupo de alimentos (naturales, procesados o ultraprocesados) a cada grupo.

    • Investigación en libros o internet sobre los diferentes tipos de alimentos asignados a cada grupo.

    • Registro de la información en fichas individuales.



  4. Cierre (10 min):



    • Puesta en común de los resultados de la investigación.

    • Reflexión sobre las implicaciones de consumir alimentos de cada tipo en la salud.

    • Asignación de tarea: llevar a la siguiente sesión ejemplos de alimentos de cada tipo.




Sesión 2:



  1. Recapitulación (10 min):



    • Repaso de la sesión anterior y los conceptos aprendidos.



  2. Actividad práctica (20 min):



    • En grupos, los alumnos deben clasificar los ejemplos de alim