Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Plan de clase

Tema: Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Objetivo (PDA): Realizar prácticas de hidratación saludable para promover prácticas de alimentación, vinculadas a la salud en su escuela y comunidad.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Mala alimentación en los alumnos

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Hábitos saludables y su importancia en el bienestar de los seres vivos.


• Exposición sobre el problema de la mala alimentación en los alumnos, sus consecuencias y la importancia de promover hábitos saludables.


• Actividad: Realizar una lluvia de ideas sobre qué entienden por hábitos saludables y cómo se pueden promover en la escuela y comunidad.

Sesión 2:

• Reflexión sobre la importancia de la hidratación saludable.


• Investigación en grupos sobre los beneficios de una hidratación adecuada y presentación de los resultados.


• Actividad: Diseñar un cartel informativo sobre la importancia de la hidratación saludable y su relación con una alimentación adecuada.

Sesión 3:

• Visita a los cursos de primaria inferiores para informarles sobre la importancia de la hidratación saludable.


• Actividad: Realizar una breve presentación ante los cursos inferiores sobre el tema y entregar los carteles diseñados.

Sesión 4:

• Organización de un evento en la escuela para promover los hábitos saludables.


• Actividad: Diseñar y realizar un módulo de juegos y actividades relacionadas con la hidratación saludable y la alimentación balanceada.

Sesión 5:

• Evaluación del evento y de la comprensión de los alumnos sobre los hábitos saludables.


• Reflexión final sobre la importancia de llev