Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Planeación de clase: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Objetivo de aprendizaje (PDA): Distinguir entre emociones, estados de ánimo y sentimientos como elementos que contribuyen a la construcción de relaciones afectivas inclusivas y equitativas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Identificar dimensiones biológicas, psicológicas y sociales del ser humano para establecer relaciones a favor del bienestar social y personal.

Duración: 1 sesión de 50 minutos

Fases de la clase:

Inicio (10 minutos):

• Dar la bienvenida a los alumnos y recordarles el objetivo de la clase anterior.


• Realizar una breve dinámica de relajación para crear un ambiente propicio para el aprendizaje emocional.


• Presentar el problema a atender y su relación con el tema de la clase.

Desarrollo (30 minutos):

• Explicar a los alumnos la diferencia entre emociones, estados de ánimo y sentimientos, utilizando ejemplos claros y sencillos.


• Realizar una actividad práctica en la que los alumnos clasifiquen diferentes situaciones como emociones, estados de ánimo o sentimientos.


• Fomentar la participación activa de los alumnos mediante preguntas y ejercicios de reflexión en grupo.

Cierre (10 minutos):

• Realizar una dinámica de grupo en la que los alumnos compartan situaciones personales en las que hayan experimentado diferentes emociones, estados de ánimo o sentimientos, y cómo influyeron en sus decisiones.


• Resumir los conceptos principales y destacar la importancia de entender y gestionar adecuadamente las emociones para tomar decisiones conscientes y equitativas.


• Dar una tarea para la siguiente clase, relacionada con la temática de la sesión actual.

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