Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Socioemocional / Tutoría en Secundaria 3º: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Objetivo (PDA): Gestiona los afectos para tomar decisiones asertivas y construir relaciones de convivencia inclusivas y equitativas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Debilidad en la regulación de habilidades socioemocionales

Enfoque: Inclusión y igualdad de género

Sesión 1:

Fase de inicio:

• Saludo y dinámica de presentación para generar un ambiente de confianza.


• Presentación del tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.


• Explicación del objetivo de la clase.

Fase de desarrollo:

• Introducción a los diferentes tipos de sentimientos y emociones.


• Actividad: Juego de roles en el que los alumnos representarán diferentes situaciones en las que deben tomar decisiones basadas en sus sentimientos.


• Reflexión grupal sobre las decisiones tomadas y su relación con los sentimientos.

Fase de cierre:

• Recapitulación de los conceptos trabajados.


• Tarea para la siguiente sesión: Investigar sobre la importancia de la regulación emocional en la toma de decisiones.

Sesión 2:

Fase de inicio:

• Breve recordatorio de la sesión anterior.


• Dinámica de relajación para ayudar a los alumnos a regular sus emociones.

Fase de desarrollo:

• Presentación de los resultados de la tarea de investigación.


• Análisis de casos reales en los que los sentimientos influyeron en la toma de decisiones.


• Actividad: Role-playing en parejas para practicar la regulación emocional en situaciones conflictivas.

Fase de cierre:

• Reflexión grupal sobre la importancia de la regula