Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo: Reflexionar acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Cuidado del agua

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Fases de cada sesión: Inicio, Desarrollo y Cierre

Sesión 1:
Inicio:

• Realizar una dinámica de presentación en la que los alumnos compartan sus experiencias y conocimientos sobre estilos de vida activos y saludables.


• Plantear el problema del cuidado del agua y su relación con la vida saludable.

Desarrollo:

• Realizar una lluvia de ideas en grupo sobre los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física.


• Formar equipos y asignar a cada uno un factor para investigar y analizar sus impactos en la práctica de actividad física.


• Cada equipo debe buscar acciones que contribuyan a modificar o eliminar el factor asignado.

Cierre:

• Cada equipo presenta sus hallazgos y propuestas de acción al grupo.


• Guiar una reflexión grupal sobre la importancia de la actividad física y los factores que pueden dificultarla.


• Asignar tareas individuales para la siguiente sesión: investigar sobre el cuidado del agua y su relación con la vida saludable.

Sesión 2:
Inicio:

• Realizar una actividad lúdica relacionada con el cuidado del agua para despertar el interés de los alumnos.

Desarrollo:

• Compartir las investigaciones individuales sobre el cuidado del agua y su relación con la vida saludable.


• Realizar una lluvia de ideas sobre acciones que contribuyan al cuidado del agua en la escuela y en el hogar.


• Organizar un debate en gru