Estilos de vida activos y saludables

Luz De
Primaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Secuencia Didáctica: Estilos de vida activos y saludables


Sesión 1 (45 minutos)
Objetivo de la sesión: Introducir el tema de estilos de vida activos y saludables y concientizar sobre la importancia de una buena alimentación.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Realizar una lluvia de ideas con los alumnos sobre qué entienden por vida activa y saludable.

    • Mostrar imágenes de diferentes actividades físicas y preguntar a los alumnos si creen que son beneficiosas para la salud.



  2. Desarrollo (25 minutos):



    • Proyectar imágenes de alimentos saludables y no saludables, y pedir a los alumnos que identifiquen cuáles son más adecuados para llevar una vida activa y saludable.

    • Realizar una actividad práctica donde los alumnos clasifiquen diferentes alimentos en distintas categorías (saludables, no saludables, moderados) y justifiquen sus elecciones.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Reflexionar en grupo sobre la importancia de llevar una vida activa y saludable.

    • Asignar un proyecto para la siguiente sesión: cada alumno debe investigar y traer una receta saludable y fácil de preparar para compartirla con sus compañeros.




Sesión 2 (45 minutos)
Objetivo de la sesión: Promover la participación de los alumnos en juegos y actividades físicas que les permitan mantener una vida activa y saludable.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Repasar brevemente lo aprendido en la sesión anterior sobre estilos de vida activos y saludables.

    • Presentar los proyectos de recetas saludables que los alumnos trajeron e invitar a algunos voluntarios a compartir su receta con el resto de la clase.



  2. Desarrollo (25 minutos):



    • Organizar a los alumnos en grupos y asignarles di