Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo de la sesión (PDA): Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Atender al problema de los alumnos y alumnas que ingresan sin desayunar y no llevan un desayuno adecuado al recreo.

Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Explicación de la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.


• Reflexión sobre los beneficios de una alimentación adecuada y la importancia del desayuno para el rendimiento escolar.


• Planteamiento del problema de los alumnos y alumnas que ingresan sin desayunar y no llevan un desayuno adecuado al recreo.


• Discusión en grupos sobre posibles soluciones al problema.


• Asignación de grupos de trabajo para la implementación de una propuesta de solución.

Sesión 2:

• Presentación de las propuestas de solución por parte de cada grupo.


• Elección de una propuesta por consenso y justificación de la elección.


• Organización de la implementación de la propuesta elegida.


• Preparación de materiales y recursos necesarios.


• División de roles y responsabilidades dentro del grupo.

Sesión 3:

• Implementación de la propuesta elegida.


• Realización de actividades lúdicas o expresivas relacionadas con la vida activa y saludable.


• Promoción del disfrute y práctica cotidiana de estas actividades.


• Evaluación continua del desarrollo de la propuesta y ajustes necesarios.

Sesión 4:

• Evaluación final de