Estilos de vida activos y saludables

Luz De
Primaria 2º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Secuencia didáctica: Estilos de vida activos y saludables


Sesión 1:


Objetivo: Reconocer la importancia de una vida activa y saludable.


Actividad 1: Inicio (10 minutos)



  • Presentación del problema: "Hoy vamos a hablar sobre la importancia de llevar una vida activa y saludable. Pero antes, quiero que me cuenten si desayunan todos los días antes de venir a la escuela".

  • Breve discusión en grupo sobre la importancia de desayunar y cómo afecta el rendimiento escolar y la salud.


Actividad 2: Desarrollo (25 minutos)



  • Lectura de un cuento relacionado con la importancia de llevar una vida activa y saludable.

  • Realizar preguntas de comprensión sobre el cuento y fomentar la reflexión sobre el tema.


Actividad 3: Cierre (10 minutos)



  • Juego de roles: Los alumnos se dividirán en grupos y representarán situaciones cotidianas en las que se promueva una vida activa y saludable (ejemplo: jugar fútbol, hacer ejercicio, comer frutas y verduras, etc.).

  • Cada grupo presentará su escena y se generará una reflexión en grupo sobre las acciones realizadas y cómo contribuyen a una vida activa y saludable.


Sesión 2:


Objetivo: Reconocer propuestas lúdicas o expresivas que fomentan el disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.


Actividad 1: Inicio (10 minutos)



  • Recordar la importancia de llevar una vida activa y saludable desde la sesión anterior.

  • Preguntar a los alumnos si saben qué actividades lúdicas o expresivas pueden realizar para mantenerse activos.


Actividad 2: Desarrollo (25 minutos)



  • Realizar una lluvia de ideas sobre actividades lúdicas y expresivas que fomenten una vida activa y saludable (ejemplo: baile, juegos al aire libre, yoga, etc.).

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