Introducción a las capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Sesión 1:
Tema: Introducción a las capacidades, habilidades y destrezas motrices
Objetivo: Los alumnos reconocerán la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices en su desarrollo físico y emocional.

Desarrollo:

1. Inicio (10 minutos)
   a. Saludo y calentamiento: Realizar una serie de ejercicios de calentamiento para activar el cuerpo.

   
   



2. Desarrollo (30 minutos)
   a. Explicación del tema: Introducir a los alumnos el concepto de capacidades, habilidades y destrezas motrices.
   b. Actividad práctica: Organizar a los alumnos en parejas y asignarles una serie de ejercicios que pongan en práctica diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices, como correr, saltar, lanzar y atrapar.

   
   



3. Cierre (5 minutos)
   a. Reflexión: Preguntar a los alumnos cómo se sintieron al realizar los ejercicios y qué aprendieron sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices.

   
   

Sesión 2:
Tema: Juegos individuales y colectivos para la valoración del desempeño
Objetivo: Los alumnos participarán en juegos individuales y colectivos para valorar su desempeño y determinar posibles mejoras.

Desarrollo:

1. Inicio (10 minutos)
   a. Repaso: Recordar brevemente lo aprendido en la sesión anterior sobre capacidades, habilidades y destrezas motrices.

   
   



2. Desarrollo (30 minutos)
   a. Explicación del objetivo: Explicar a los alumnos que participarán en diferentes juegos individuales y colectivos para valorar su desempeño.
   b. Juegos individuales: Organizar a los alumnos en estaciones de juego donde practicarán diferentes habilidades motrices, como equilibrio, coordinación y precisión.
   c. Juegos colectivos: Dividir a los alumnos en equipos y asignarles juegos como e