Introducción al consumo de alimentos saludables y beneficios para la salud.

Samantha Suárez
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga, registra y compara el tipo, la frecuencia y la cantidad de bebidas y alimentos que consume de manera personal en casa y la escuela.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1:
Tema: Introducción al consumo de alimentos saludables y beneficios para la salud.
Objetivo: Los alumnos serán capaces de reconocer la importancia de consumir alimentos saludables y los beneficios que aportan a su salud.


Actividades:



  1. Inicio: Presentación del tema y motivación a través de preguntas como "¿Qué alimentos consideran saludables?" y "¿Por qué es importante comer alimentos saludables?".

  2. Desarrollo: Realización de una lluvia de ideas en donde los alumnos mencionen alimentos que consideren saludables.

  3. Indagación: Los alumnos trabajarán en parejas y realizarán una encuesta sobre los tipos de alimentos que consumen en casa y en la escuela. Registrarán los resultados en una tabla.

  4. Socialización: Los alumnos compartirán en plenaria los resultados de sus encuestas y se generarán reflexiones sobre los alimentos que consumen y su impacto en la salud.


Sesión 2:
Tema: El consumo de agua simple potable y su importancia.
Objetivo: Los alumnos serán capaces de comprender la importancia de consumir agua simple potable y los beneficios que aporta a su salud.


Actividades:



  1. Inicio: Recordatorio de la sesión anterior y motivación a través de preguntas como "¿Cuánta agua toman al día?" y "¿Qué beneficios creen que tiene beber agua?".

  2. Desarrollo: Realización de una actividad práctica en donde los alumnos midan la cantidad de agua que toman al día y la registren en una tabla.

  3. Indagación: Los alumnos investigarán acerca de los beneficios de consumir agua simple potable y registrarán la información obtenida en una ficha.

  4. Socialización: Los alumnos compartirán en plenaria los resultados de sus mediciones de agua y la información investigada. Se generar