Introducción al tema de acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud
Andrea Alcaraz
Ubicación curricular
Contenido Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reflexiona acerca de situaciones y comportamientos que ponen en riesgo la salud, para promover acciones orientadas a los cuidados personales.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
Sesión 1: Introducción al tema de acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud
Objetivo de la sesión: Introducir a los alumnos en el tema de acciones individuales que afectan la salud y promover la reflexión sobre comportamientos que ponen en riesgo la salud.
Duración: 45 minutos
Secuencia didáctica:
Inicio (10 minutos)
- Saludo y recordatorio de las normas de convivencia.
- Actividad de motivación: Presentar imágenes de diferentes acciones diarias como falta de higiene personal, alimentación no saludable y falta de ejercicio físico. Preguntar a los alumnos si creen que estas acciones podrían afectar su salud y por qué.
Desarrollo (25 minutos)
- Explicar el concepto de acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.
- Realizar una lluvia de ideas en la pizarra sobre situaciones y comportamientos que pueden poner en riesgo la salud.
- Promover la reflexión sobre los riesgos a través de preguntas como: ¿Qué consecuencias podrían tener esas acciones para nuestra salud? ¿Cómo podríamos evitar esos riesgos?
- Realizar ejemplos de acciones saludables que pueden tener un impacto positivo en la salud.
Cierre (10 minutos)
- Reflexionar en grupo sobre las acciones individuales que repercuten en la salud y cómo pueden promover acciones orientadas a los cuidados personales.
- Asignar una tarea para la próxima sesión: Investigar y traer ejemplos de hábitos saludables que ayuden a tener una buena salud emocional, física y mental.
Sesión 2: Hábitos saludables para una buena salud emocional, física y mental
Objetivo de la sesión: Identificar y realizar hábitos saludables que ayudan a te