Introducción a los hábitos saludables

jaime robles
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Describe los alimentos y bebidas saludables que consume en casa, escuela y comunidad, y que junto con la práctica de actividad física le ayudan a crecer y evitar enfermedades.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1:
Tema: Introducción a los hábitos saludables
Duración: 45 minutos


Objetivo de la sesión: Los alumnos identificarán la importancia de los hábitos saludables para su crecimiento y prevención de enfermedades.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Realizar una breve pregunta a los alumnos: "¿Qué creen que significa tener hábitos saludables?"

    • Permitir que los alumnos compartan sus ideas y generar una lluvia de ideas en el pizarrón.



  2. Desarrollo (25 minutos):



    • Mostrar imágenes de diferentes alimentos y bebidas y pedir a los alumnos que los clasifiquen en "saludables" y "no saludables".

    • Fomentar la participación de los alumnos y promover la discusión sobre las características de cada tipo de alimento o bebida.

    • Explicar a los alumnos que consumir alimentos y bebidas saludables es importante para tener una vida saludable y evitar enfermedades.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Realizar una actividad de reflexión en la que los alumnos dibujen y escriban un compromiso personal para mejorar sus hábitos alimenticios.

    • Invitar a algunos alumnos a compartir sus compromisos y motivarlos a cumplirlos.




Sesión 2:
Tema: Alimentos saludables y su importancia
Duración: 45 minutos


Objetivo de la sesión: Los alumnos describirán los alimentos saludables que consumen en su entorno familiar, escolar y comunitario.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Recordar la sesión anterior sobre hábitos saludables y preguntar a los alumnos si cumplieron con su compromiso personal.

    • Permitir que algunos alumnos compartan sus experiencias y reflexiones.



  2. Desarrollo (25 minutos):



    • Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos saludables que los alumnos con