Cuidado de la salud personal y colectiva a través de actividades físicas

Plan de clase

Tema: Cuidado de la salud personal y colectiva a través de actividades físicas

Objetivo: Disfrutar de realizar actividades físicas y reconocer los beneficios para la salud

Metodología: Aprendizaje servicio

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Introducción al tema: Se les mostrará a los alumnos imágenes y vídeos de diferentes actividades físicas para promover una vida saludable.


• Diálogo en grupo: Se les preguntará a los alumnos si realizan alguna actividad física y, de ser así, cuáles son los beneficios que sienten en su cuerpo después de hacerla.


• Actividad práctica: Se les enseñará una rutina de estiramientos y se les guiará para que la realicen en grupo.

Sesión 2 (45 minutos):

• Introducción al aprendizaje servicio: Se les explicará a los alumnos que trabajarán en equipo para diseñar una actividad física divertida que puedan compartir con otros compañeros de la escuela.


• Taller en grupos: Los alumnos se dividirán en grupos y cada grupo deberá diseñar una actividad física que incluya elementos de diversión y promueva una vida saludable. Los grupos presentarán sus propuestas al final de la sesión.

Sesión 3 (45 minutos):

• Presentación de las propuestas: Cada grupo presentará su actividad física al resto de la clase y se elegirá la mejor propuesta entre todos.


• Preparación de la actividad: El grupo ganador colaborará con el docente para organizar y preparar la actividad física a realizar con los demás alumnos de la escuela.

Sesión 4 (45 minutos):

• Actividad física en la escuela: Los alumnos realizarán la actividad física diseñada por el grupo ganador con la participación de los demás alumnos de la escuela.


• Reflexión en grupo: Al finalizar la act