Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física - Secundaria 2º

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Atender al problema de deserción escolar, familias disfuncionales, violencia en casa y comunidad, falta de interés de los padres de familia para sus hijos.

Enfoque: Vida saludable e inclusión.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una.

Instrumentos de evaluación formativa: Diseñar 2 instrumentos al final de la planeación.

Sesión 1: Inicio

• Presentación del tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Reflexión sobre la importancia de mantener una vida saludable y activa.


• Explicación del enfoque de aprendizaje servicio y su relación con los problemas sociales mencionados.


• Actividad: Realizar una lluvia de ideas sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices que los alumnos consideran importantes.


• Asignación de grupos de trabajo para el proyecto de aprendizaje servicio relacionado con uno de los problemas mencionados.

Sesión 1: Desarrollo

• Ejercicios de calentamiento para activar el cuerpo.


• Explicación y demostración de diferentes habilidades y destrezas motrices (correr, saltar, lanzar, etc.).


• Práctica de las habilidades y destrezas motrices en diferentes actividades y juegos grupales.


• Reflexión sobre cómo las capacidades, habilidades y destrezas motrices pueden ayudar a enfrentar y superar dificultades en la vida diaria.


• Trabajo en grupo para desarrollar propuestas de solución a los problemas sociales mencionados, utilizando las cap