Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo de aprendizaje (PDA): Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio
Problemática a atender de manera interdisciplinar: Falta de hábitos de higiene y conocimiento de estos.

Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Título: ¿Qué significa tener una vida activa y saludable?
Actividades:

1. Iniciar la sesión realizando una lluvia de ideas sobre lo que significa tener una vida activa y saludable. Anotar las respuestas en el pizarrón.


2. Presentar a los alumnos el concepto de hábitos de higiene y su importancia para mantener una vida saludable.


3. Realizar una actividad lúdica donde los alumnos participen en juegos relacionados con el movimiento y la actividad física, fomentando así la vida activa.


4. Reflexionar en grupo sobre la importancia de la actividad física para mantenerse saludable.

Sesión 2:
Título: Juegos y actividades físicas divertidas
Actividades:

1. Realizar una actividad de calentamiento para preparar el cuerpo antes de la actividad física.


2. Presentar diferentes juegos y actividades físicas divertidas, tales como carreras de relevos, saltos, bailes, etc.


3. Dividir a los alumnos en grupos y asignarles un juego o actividad física. Cada grupo deberá planificar y organizar la actividad.


4. Los grupos presentarán sus juegos o actividades físicas al resto de la clase y se llevará a cabo una votación para seleccionar los más divertidos.

Sesión 3:
Título: Hábitos de higiene y salud
Actividades:

1. Repasar los conceptos de