Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física - Secundaria 3º

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática: Los alumnos no realizan actividades motrices

Enfoque: Vida saludable

Duración: 2 sesiones de 50 minutos cada una

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo y presentación de la clase.


• Preguntar a los alumnos si conocen el concepto de capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Realizar una lluvia de ideas sobre las actividades motrices que realizan en su vida diaria.

Desarrollo:

• Explicación del concepto de capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Presentación de ejemplos de actividades motrices que promueven una vida saludable (caminar, correr, saltar, etc.).


• División de los alumnos en grupos y asignación de una actividad motriz para investigar y presentar en la siguiente sesión.


• Cada grupo debe realizar una breve investigación sobre los beneficios de la actividad asignada, cómo se realiza correctamente y qué capacidades, habilidades y destrezas motrices se desarrollan.

Cierre:

• Reflexión en grupo sobre la importancia de valorar las capacidades, habilidades y destrezas propias y de los demás para una vida saludable.


• Asignación de una tarea para casa: realizar la actividad motriz investigada por cada grupo y reflexionar sobre las capacidades, habilidades y destrezas que se pusieron en práctica.

Sesión 2:

Inicio:

• Repaso de la sesión anterior y de la tarea asignada.


• Puesta en común de las experiencias de los alumnos al realizar las activid