Estilos de vida activos y saludables

Katia Anahí Alvarado
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase para alumnos de Primaria 5º: Estilos de vida activos y saludables


Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo (PDA): Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.


Metodología: Aprendizaje servicio
Interdisciplinaridad: Problema a atender: Desconocimiento de la importancia de tener estilos de vida que favorezcan el bienestar y por ende la construcciones de estaciones activas.


Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  1. Introducción (10 minutos):



    • Saludo a los alumnos y presentación del tema.

    • Explicación de la metodología de Aprendizaje Servicio y su importancia para el aprendizaje significativo.



  2. Diagnóstico (10 minutos):



    • Realización de una lluvia de ideas para identificar las actividades físicas que los alumnos realizan dentro y fuera de la escuela.

    • Registro de las respuestas en el pizarrón o en una hoja de papel grande.



  3. Exposición del problema (10 minutos):



    • Presentación del problema identificado: desconocimiento de la importancia de tener estilos de vida activos y saludables.

    • Discusión sobre las consecuencias de llevar un estilo de vida sedentario.



  4. Actividad práctica (15 minutos):



    • División de los alumnos en grupos pequeños.

    • Cada grupo elaborará una lista de actividades físicas que podrían practicar dentro y fuera de la escuela para promover un estilo de vida activo.

    • Los grupos compartirán sus listas con el resto de la clase.



  5. Reflexión y cierre (10 minutos):



    • Puesta en común de las actividades propuestas por cada grupo.

    • Reflexión sobre