Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.

Objetivo (PDA): Identificar causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo a fin de formular un proyecto de vida saludable, incluyendo factores protectores y proponer acciones para reducir factores de riesgo, incluyendo su entorno familiar y comunitario.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Integración interdisciplinar: El reciclaje

Fases de la clase:

Sesión 1:
Inicio: Presentación del tema y sus implicaciones en la salud. Realización de una lluvia de ideas sobre las enfermedades relacionadas con la alimentación.
Desarrollo: Investigación guiada sobre las causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo. Se trabajarán en grupos y se utilizarán fuentes de información confiables.
Cierre: Puesta en común de los hallazgos de la investigación. Reflexión en grupo sobre la importancia de una alimentación saludable y la necesidad de evitar los alimentos ultraprocesados.

Sesión 2:
Inicio: Breve recordatorio de la sesión anterior. Introducción al concepto de proyecto de vida saludable y su importancia.
Desarrollo: Realización de un ejercicio individual en el que los alumnos identifiquen factores protectores de la obesidad y la diabetes, tanto a nivel personal como en su entorno familiar y comunitario. Posteriormente, se propondrán acciones para reducir factores de riesgo.
Cierre: Puesta en común de los factores protectores identificados y las acciones propuestas. Reflexión en grupo sobre la importancia de tomar medidas para prevenir enfe