Estilos de vida activos y saludables.

Fabian Ortega
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Evalúa los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas, para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Planeación de clase


Tema: Estilos de vida activos y saludables.


Objetivo PDA: Evaluar los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.


Metodología: Aprendizaje servicio.


Duración: 1 sesión de 45 minutos.


Secuencia didáctica:



  1. Introducción (10 minutos)
    a. Presentación del tema a través de imágenes o videos de personas practicando actividades físicas.
    b. Planteamiento del problema: ¿Qué factores limitan nuestra práctica constante de actividades físicas?



  2. Desarrollo (30 minutos)
    a. Realización de una lluvia de ideas en grupo sobre los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas.
    b. División de los alumnos en equipos de trabajo.
    c. Cada equipo investigará sobre un factor limitante y buscará opciones para superarlo.
    d. Los equipos compartirán sus hallazgos con el resto del grupo.



  3. Aplicación (5 minutos)
    a. Los alumnos elegirán una opción propuesta por los equipos para superar un factor limitante en su vida diaria.
    b. Se acordará un compromiso de implementación de la opción elegida.



  4. Evaluación (5 minutos)
    a. Reflexión individual sobre el aprendizaje obtenido durante la sesión.
    b. Retroalimentación grupal sobre los compromisos de implementación.




Atender al problema: que aprendan.


Para atender al problema de aprendizaje, se utilizarán estrategias didácticas que fomenten la participación activa de los alumnos, como la lluvia de ideas y el trabajo en equipo. Además, se promoverá la reflexión individual y la retroalimentación grupal para asegurar la comprensión y aplicación de los conceptos trabajados.


Enfoque de inclu