Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales

Nivel: Preescolar 3º

Objetivo (PDA): Promover el consumo de alimentos sanos propios de su comunidad y la creación de huertos escolares para la siembra y cosecha de frutas y verduras.

Metodología: Aprendizaje servicio

Secuencia Didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema y sensibilización (45 minutos)

• Presentar el tema "Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud".


• Realizar una lluvia de ideas para conocer los conocimientos previos de los alumnos sobre el tema.


• Mostrar imágenes y videos que muestren diferentes alimentos saludables y explicar sus beneficios.


• Realizar una actividad práctica donde los alumnos clasifiquen alimentos saludables y no saludables.

Sesión 2: Contexto sociocultural y alimentación (45 minutos)

• Investigar y discutir en grupo sobre los alimentos propios de su comunidad y sus beneficios para la salud.


• Invitar a algún familiar o miembro de la comunidad a compartir sus conocimientos sobre la alimentación local y tradicional.


• Realizar una actividad de degustación de alimentos saludables de la comunidad.

Sesión 3: Creación de huertos escolares (45 minutos)

• Explicar la importancia de los huertos escolares y cómo pueden contribuir al consumo de alimentos saludables.


• Realizar una visita al espacio designado para el huerto escolar y participar en la preparación del suelo.


• Invitar a un experto en horticultura para dar una charla y brindar consejos sobre cómo sembrar y cuidar las plantas.

Sesión 4: Siembra y cosecha de frutas y verduras (45 minuto