Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo: Adapta sus movimientos, de acuerdo con los elementos básicos de los juegos, para responder a las condiciones que se presentan.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema: Implementar actividades físicas y juegos en los que los alumnos resuelvan situaciones motrices que impliquen un reto.

Sesión 1: Introducción al tema y sensibilización (45 minutos)

• Inicio (5 minutos): Saludo a los alumnos y presentación del tema de la clase.


• Actividad de sensibilización (10 minutos): Realizar una breve charla sobre la importancia de las capacidades y habilidades motrices en la vida diaria y en la práctica de actividades físicas.


• Juego de reconocimiento (15 minutos): Organizar un juego en el que los alumnos deberán reconocer y nombrar distintos elementos básicos de los juegos, como el espacio, el tiempo, las reglas, entre otros.


• Reflexión (15 minutos): Al finalizar el juego, se hará una reflexión grupal sobre la importancia de adaptar los movimientos en función de los elementos básicos de los juegos.

Sesión 2: Desarrollo de habilidades motrices (45 minutos)

• Inicio (5 minutos): Repaso de la sesión anterior y recordatorio del objetivo de la clase.


• Actividad de calentamiento (10 minutos): Realizar una serie de ejercicios de calentamiento para preparar el cuerpo de los alumnos para la práctica de las habilidades motrices.


• Desarrollo de habilidades motrices (25 minutos): Organizar diferentes estaciones de juego en las que los alumnos deberán resolver distintas situaciones motrices que impliquen un reto para ellos. Por ejemplo, una estación podría consistir en equilibrarse sobre una línea de cuerda, mien