Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo: Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices de los alumnos para poner a prueba su potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática interdisciplinar a abordar: Desarrollo de habilidades y capacidades motrices básicas, respeto de turnos, tolerancia a la frustración y respeto de reglas en Educación Física.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Instrumentos de evaluación formativa: 1. Observación del desempeño en las actividades motrices 2. Evaluación de la participación y colaboración en el trabajo en equipo

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo y calentamiento conjunto (5 minutos)


• Presentación del tema y objetivo de la clase (5 minutos)

Desarrollo:

• Explicación de las capacidades, habilidades y destrezas motrices básicas (10 minutos)


• Realización de actividades individuales para practicar las capacidades motrices básicas (15 minutos)

Cierre:

• Puesta en común de las actividades realizadas (10 minutos)


• Reflexión sobre la importancia de las capacidades motrices en la vida diaria (5 minutos)

Sesión 2:

Inicio:

• Saludo y calentamiento conjunto (5 minutos)


• Recordatorio del objetivo de la clase anterior (5 minutos)

Desarrollo:

• División de los alumnos en equipos para realizar actividades que requieran habilidades motrices en conjunto (15 minutos)


• Realización de actividades que fomenten el respeto de turnos y reglas en E.F. (15 minutos)

Cierre:

• Puesta en común de las actividades realizadas y reflexión sobre el respeto de turnos y reglas (10 minutos)


• Asignación de tareas para la siguiente sesión (5 minutos)

Sesió