Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo de aprendizaje (PDA): Socializar actividades físicas que practica de manera cotidiana, con la intención de valorar su incidencia en el bienestar y cuidado de la salud.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar: Que los alumnos identifiquen lo saludable para su vida.

Sesión 1 (45 minutos)
Secuencia didáctica:

1. Inicio (10 minutos):

   
   
   
   
   • Saludo a los alumnos y revisión de los objetivos de la clase anterior.
   
   
   • Presentación del problema interdisciplinar: "¿Qué consideran saludable para su vida? ¿Cuáles son las actividades físicas que realizan de manera cotidiana?"
   
   
   • Realización de una lluvia de ideas sobre actividades físicas que realizan los alumnos y lo que consideran saludable para su vida.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos):

   
   
   
   
   • Presentación de una breve introducción sobre los estilos de vida activos y saludables, destacando la importancia de una vida saludable para el bienestar general.
   
   
   • División de los alumnos en grupos pequeños y asignación de la tarea de investigar y recopilar información sobre diferentes actividades físicas y cómo contribuyen a la salud.
   
   
   • Proporcionar materiales de investigación (libros, revistas, internet) y fomentar el trabajo en equipo y la colaboración.
   
   
   
   



3. Cierre (10 minutos):

   
   
   
   
   • Puesta en común de la información recopilada por cada grupo.
   
   
   • Reflexión grupal sobre la importancia de las actividades físicas para la salud y el bienestar.
   
   
   • Asignación de una tarea para la sesión siguiente: cada alumno deberá compartir una actividad física que practica de manera cotidiana y explicar cómo contribuye a su salud.
   
   
   
   

Sesión 2 (45 minutos)
Secuencia didáctica:

1. Inic