Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física - Estilos de vida activos y saludables

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo (PDA): Reflexionar acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.
Metodología: Aprendizaje servicio
Problema interdisciplinario: Drogadicción

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo a los estudiantes y recordatorio del objetivo de la clase.


• Introducción al tema de los estilos de vida activos y saludables.


• Presentación del problema de la drogadicción y su relación con la falta de actividad física.

Desarrollo:

• Realización de una lluvia de ideas sobre los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física.


• Agrupar a los estudiantes en equipos y asignarles la tarea de investigar sobre diferentes factores y sus consecuencias en la salud.


• Los equipos presentarán sus hallazgos a la clase y posteriormente se abrirá un espacio de discusión.

Cierre:

• Reflexión y conclusiones sobre los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física.


• Presentación de la tarea para la siguiente sesión: cada estudiante deberá proponer una acción concreta para modificar o eliminar uno de los factores identificados.

Sesión 2:

Inicio:

• Breve repaso de la sesión anterior y de las acciones propuestas por los estudiantes.


• Presentación de la metodología de Aprendizaje servicio y su relación con el tema de los estilos de vida activos y saludables.

Desarrollo:

• Organización de los estudiantes en grupos mezclados de modo que puedan trabajar en proyectos de servicio relacionados con la p