Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Enfoque: Vida saludable y de igualdad de género

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática interdisciplinar: Malos hábitos alimenticios

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Instrumentos de evaluación formativa: Diseño de dos instrumentos al final de la planeación

Sesión 1:
Inicio:

• Presentación del objetivo y la temática de la clase.


• Breve introducción sobre los malos hábitos alimenticios y su impacto en la salud.


• Realización de una pequeña actividad de reflexión en grupo sobre la importancia de una alimentación saludable.

Desarrollo:

• Explicación de las capacidades, habilidades y destrezas motrices que se abordarán en las siguientes sesiones.


• Actividad práctica de calentamiento y estiramientos, resaltando la importancia de preparar el cuerpo antes de la actividad física.


• Realización de ejercicios de coordinación y equilibrio para mejorar las habilidades motrices.


• Integración de juegos de equipo que promuevan la colaboración y la igualdad de género.

Cierre:

• Reflexión grupal sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices trabajadas durante la sesión.


• Preguntas de revisión sobre la temática abordada.


• Tarea para la siguiente sesión: Investigar y traer ejemplos de alimentos saludables.

Sesión 2:
Inicio:

• Repaso del objetivo y temática de la clase anterior.


• Presentación de los alimentos saludables investigados por los alumnos.

Desarrollo:

• Explicación de la importancia de una alimentación equilibrada para el desarrol