Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo: Poner en práctica habilidades motrices en situaciones lúdicas, individuales y colectivas, para valorar la diversidad de posibilidades que contribuyen a mejorar su actuación.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática a atender: Los alumnos presentan dificultad para respetar turnos en las actividades.

Enfoque interdisciplinar: Vida saludable y Artes y experiencias estéticas.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción: Presentar el tema de las capacidades y habilidades motrices.


• Actividad 1: Juego de habilidades motrices en parejas, donde practicarán lanzamientos y recepciones de objetos.


• Reflexión: Preguntar a los alumnos sobre las dificultades que tuvieron para respetar los turnos durante el juego.

Sesión 2:

• Recapitulación: Recordar lo aprendido en la sesión anterior.


• Actividad 1: Juego de habilidades motrices en grupo, donde practicarán saltos y equilibrios.


• Actividad 2: Representar con dibujos las diferentes posibilidades de movimientos que realizaron durante el juego.


• Reflexión: Preguntar a los alumnos cómo se sintieron al respetar los turnos durante la actividad.

Sesión 3:

• Recapitulación: Repasar las habilidades motrices trabajadas hasta el momento.


• Actividad 1: Circuito de habilidades motrices individuales, donde los alumnos realizarán diferentes pruebas de equilibrio, saltos, lanzamientos, entre otros.


• Actividad 2: Realizar una lista de las diferentes habilidades motrices que cada alumno considera que ha mejorado.


• Reflexión: Preguntar a los alumnos cómo se sintieron al realizar las actividades de forma individual y