Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades y habilidades motrices

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Grado: 2º de Primaria

Objetivo: Combina diversos patrones básicos de movimiento para actuar con base en las características de cada juego o situación.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar a atender: Desarrollar los patrones básicos de movimiento, capacidades físicas básicas, respeto de reglas y turnos.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Inicio: Presentación del tema y los objetivos de la clase.


• Actividad: Juego de calentamiento (carrera, saltos y estiramientos).


• Desarrollo: Explicación de los patrones básicos de movimiento (caminar, correr, saltar, lanzar, etc.) y su importancia en las actividades físicas.


• Aplicación: Los alumnos realizarán ejercicios prácticos para practicar los patrones básicos de movimiento.


• Cierre: Reflexión sobre los aprendizajes y la importancia de combinar los patrones básicos de movimiento en diferentes situaciones.

Sesión 2:

• Inicio: Repaso de los patrones básicos de movimiento.


• Actividad: Juego de relevos en equipo, donde los alumnos deberán combinar diferentes patrones básicos de movimiento para superar obstáculos.


• Desarrollo: Explicación de las capacidades físicas básicas (fuerza, resistencia, flexibilidad y velocidad) y su relación con los patrones básicos de movimiento.


• Aplicación: Los alumnos realizarán ejercicios que fortalezcan las capacidades físicas básicas.


• Cierre: Reflexión sobre la importancia de desarrollar las capacidades físicas básicas para mejorar el desempeño en los patrones básicos de movimiento.

Sesión 3