Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos.

Objetivo (PDA): Realiza prácticas de hidratación saludable para promover prácticas de alimentación, vinculadas a la salud en su escuela y comunidad.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

Introducción (10 minutos):

• Presentar el tema de hábitos saludables y su importancia para el bienestar.


• Explicar la relación entre la hidratación y la alimentación saludable.


• Motivar a los alumnos a reflexionar sobre la importancia de promover estos hábitos en su escuela y comunidad.

Desarrollo (25 minutos):

• Dividir a los alumnos en equipos de trabajo.


• Pedir a cada equipo que investigue sobre la importancia de la hidratación y la alimentación saludable.


• Proporcionar recursos como libros, internet y folletos informativos para que los alumnos recopilen la información necesaria.


• Fomentar el trabajo en equipo y la colaboración entre los alumnos.

Puesta en común (10 minutos):

• Cada equipo debe compartir su investigación y destacar los puntos más importantes encontrados.


• Guiar una discusión en clase sobre la importancia de la hidratación saludable y su relación con la alimentación.


• Motivar a los alumnos a pensar en acciones concretas que puedan llevar a cabo en su escuela y comunidad para promover estos hábitos.

Sesión 2:

Reflexión y plan de acción (15 minutos):

• Pedir a los alumnos que reflexionen sobre las acciones concretas que pueden llevar a cabo para promover la hidratación saludable en su escuela y comunidad.


• Guiar una discusión en clase para compartir las ideas y seleccionar las más relevante