Estilos de vida activos y saludables

Nereida Hernandez
Primaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario 1 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Interculturalidad crítica

Plan de clase

Secuencia didáctica: Estilos de vida activos y saludables


Sesión 1: Explorando alternativas para una vida activa y saludable


Objetivo: Participar en diferentes juegos para explorar alternativas que permitan mantener una vida activa y saludable.


Metodología: Aprendizaje servicio.


Duración: 45 minutos.


Desarrollo de la sesión:



  1. Inicio (5 minutos):



  • Se les dará la bienvenida a los alumnos y se les explicará el objetivo de la sesión.

  • Se realizará una breve dinámica de presentación para que los alumnos se conozcan entre sí y se sientan en confianza.



  1. Investigación del problema (10 minutos):



  • Se formarán equipos de trabajo y se les pedirá a los alumnos que investiguen sobre los beneficios de llevar una vida activa y saludable.

  • Cada equipo deberá buscar información en libros, revistas o internet, y tomar notas sobre los aspectos más relevantes.



  1. Juego de roles "El experto en estilos de vida activos y saludables" (15 minutos):



  • Cada equipo elegirá un representante que será el experto en el tema.

  • Los expertos tendrán que exponer al resto de la clase los beneficios de llevar una vida activa y saludable, utilizando las notas tomadas durante la investigación.

  • Los demás alumnos podrán hacer preguntas y comentarios sobre la información expuesta.



  1. Actividad lúdica "Carrera saludable" (15 minutos):



  • Se organizará una carrera en el patio o en un espacio amplio de la escuela.

  • Antes de comenzar, se les dará a los alumnos unas tarjetas con diferentes actividades físicas (correr, saltar, hacer sentadillas, etc.).

  • Durante la carrera, los alumnos deberán realizar las actividades físicas indicadas en las tarjetas.

  • Al finalizar la carrera, se discutirán los bene