Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo: Reflexionar acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática Interdisciplinar: Existe cierta competencia entre los chicos al momento de salir a practicar fútbol, convirtiéndose en algo más que un juego.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una.

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Sesión 1:
Inicio:

• Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Discusión sobre la importancia de la actividad física en la vida diaria.


• Reflexión sobre los factores que pueden afectar la práctica sistemática de la actividad física.

Desarrollo:

• Investigación en grupos sobre los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física.


• Identificación de problemas y barreras comunes que impiden una vida activa y saludable.


• Diseño de acciones para modificar o eliminar dichos problemas y barreras.

Cierre:

• Presentación de las acciones propuestas por cada grupo.


• Debate y análisis de las acciones planteadas.


• Reflexión individual sobre cómo cada alumno puede contribuir a modificar los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física.

Sesión 2:
Inicio:

• Recordatorio de la sesión anterior.


• Introducción al concepto de Aprendizaje Servicio y su importancia para la comunidad.


• Discusión sobre cómo el Aprendizaje Servicio puede ser aplicado en el tema de estilos de vida activos y saludables.

Desarrollo:

• Organización de grupos para idear acciones de Aprendizaje Servicio relacionadas con la promoción de estilos de vida activos y sal