Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación - Educación Física

Plan de clase

Planeación de clase: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación - Educación Física

Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación

Objetivo (PDA): Poner en práctica los elementos de la condición física en actividades motrices y recreativas, para reconocerlas como alternativas que fomentan el bienestar individual y colectivo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática a atender: Participación activa

Duración de cada sesión: 50 minutos

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo a los alumnos y presentación del objetivo de la clase.


• Realizar una lluvia de ideas sobre la importancia de la actividad física para el bienestar individual y colectivo.


• Introducir el concepto de Aprendizaje servicio y explicar cómo se relaciona con el tema de la clase.

Desarrollo:

• Dividir a los alumnos en grupos de 4 o 5.


• Explicar a los grupos que deben diseñar una rutina de ejercicios en base a los elementos de la condición física (flexibilidad, fuerza, resistencia cardiovascular y coordinación).


• Cada grupo deberá presentar su rutina al resto de la clase y explicar los beneficios de cada ejercicio.


• Realizar la rutina de ejercicios en conjunto, guiada por los alumnos que la diseñaron.

Cierre:

• Reflexionar en grupo sobre la importancia de la actividad física para el bienestar individual y colectivo.


• Preguntar a los alumnos cómo se sintieron al diseñar y llevar a cabo la rutina de ejercicios.


• Recordar el objetivo de la clase y cómo se cumplió.

Sesión 2:

Inicio:

• Recordar brevemente el objetivo de la clase anterior.


• Introducir el concepto de potencialidades cognitivas, expresivas, motr