Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física en Secundaria 1º

Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación

Objetivo (PDA): Poner en práctica los elementos de la condición física en actividades motrices y recreativas, para reconocerlas como alternativas que fomentan el bienestar individual y colectivo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática interdisciplinar: Comunicación asertiva

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Pensamiento crítico y Vida saludable

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo y motivación: Presentar a los alumnos el tema de la clase y su relevancia para su bienestar físico.


• Actividad de calentamiento: Realizar ejercicios de movilidad articular y estiramientos para preparar el cuerpo para la actividad física.

Desarrollo:

• Explicación de los elementos de la condición física: Resistencia, fuerza, flexibilidad y coordinación. Discutir la importancia de cada uno y cómo se relacionan con el bienestar físico.


• Actividad de grupo: Dividir a los alumnos en equipos y asignarles una tarea de servicio comunitario relacionada con la actividad física, como organizar una carrera solidaria o una clase de zumba para una organización benéfica local.

Cierre:

• Reflexión: Pedir a los alumnos que compartan sus experiencias y aprendizajes durante la actividad de servicio comunitario.


• Tarea: Solicitar a los alumnos que investiguen cómo mejorar su condición física en casa y compartan sus hallazgos en la siguiente sesión.

Sesión 2:

Inicio:

• Repaso de la sesión anterior: Preguntar a los alumnos qué acciones han llevado a cabo para mejorar su condición física desde la última clase.


• Actividad de calentamiento: Realizar un